痛風患者的飲食原則維持理想體重 理想體重可以下列公式估算: 理想體重(公斤)=22×身高2(公尺2)若小額信貸理想體重超過理想值的10%時,應慢慢減輕,每月以減重1~2公斤為宜;但不宜於急性發病期減輕體重。不過量攝個人信貸取蛋白質。在正常情形下,每人每天每公斤理想體重以攝取1公克蛋白質為宜。急性發病期間,應儘量選擇普林含信用貸款量低的食物如:蛋類、奶類、米、麥、甘薯、葉菜類、瓜類蔬菜及各式水果,蛋白質最好完全由蛋類、奶類供應房屋二胎。非急性發病期,則應力求飲食均衡,並避免食用普林含量過高的食物(請參考附表:普林含量高的食物)烹調房屋貸款時用油要適量。少吃油炸食物,避免經常外食。黃豆及其製品(如豆腐、豆干、豆漿、味噌、醬油、豆芽等),債務整合雖含較高量的普林,但因普林的種類與肉類不同,故於非急性發病期,仍可適量攝取。避免攝食肉湯或肉汁(因支票借款為經過長時間烹調的肉湯或肉汁,通常含有大量溶出的普林)。食慾不佳時,須注意補充含糖液體,以避免身體支票貼現組織快速分解,誘發痛風。多喝水。避免喝酒(空腹飲酒易引起急性發作)。避免暴飲暴食。
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