茶飲 4早餐 大腦不老化 104人力銀行調查發現,平均年齡32歲的房地產上班族,腦年齡老化20歲。除了上班族,孩童也需要大腦活化,自面膜行開業中醫師吳明珠設計5道健腦茶飲,能益智養神。另外,要活景觀設計化大腦,早餐最重要,新店慈濟醫院營養師張亞琳設計4道早餐,小額信貸讓大小朋友注意力更集中。張亞琳營養師表示,根據一項針對500好房網位國小學童的研究顯示,吃早餐的學童記憶測驗較好,而不吃早餐租房子的學童容易疲勞,且注意力不集中,可見早餐對大腦的重要性,她酒店工作建議早餐應是三餐中最豐盛的一餐,可攝取500~600大卡。吳明珠買屋中醫師建議生活習慣要規律,不要吃刺激性、高油脂的食物,以免結婚造成血管硬化,影響大腦細胞吸收營養,而導致注意力不集中與記開幕活動憶力減退。
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